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発達障害相談

カウンセリング

認知行動療法に基づくカウンセリングを実施しています。

発達障害の方の特性に合わせて「感情コントロール」「コミュニケーションスキル」「タイムマネジメント」などを組み合わせることや、「マインドフルネス瞑想」「セルフコンパッション」などを取り入れて実施します。

WAISやパーソナリティ検査も実施しています。

ご予約は下記オフィスからお願いします👇

やまなメンタルケアオフィス

相談内容

発達障害に関する相談

ご自身のことや、ご家族・職員のこと、ライフスキルのことなど、幅広くご相談承ります。

https://発達障害支援.com/counseling-manuals-myself/

DDヨガ(発達障害の方向けのヨガ)に関する相談

ヨガや呼吸法などに関する相談を承ります。

 

認知行動療法に関する相談

発達障害のADHDや自閉性スペクトラ障害に合わせた認知行動療法や、ストレス対処法を身に付けたいといった内容でも、大丈夫です。

認知行動療法に関する相談を承ります。

 

ライターや講師

メンタルヘルスに関連する記事の執筆・監修や講演会も行なっています。

執筆例)

ヨガジャーナル

Reme

ニューロワークス

ヨガ

ヨガインストラクターとしてメンタルヘルス関連疾患の方へヨガを教えています。ワークショップやカウンセリングの中にリラクゼーション法としてヨガを取り入れることもあります。